做幸福的人——滨河教师心理健康成长计划系列培训
浏览次数:1081 发布时间:2015-04-17 发布人:
2015年4月13日,高级心理咨询师何平为滨河学校全体教职员工做了题为“做幸福的人”的心理健康讲座。此次讲座是滨河学校“与幸福同行”——教师心理健康成长计划的系列讲座之一。重在从心理学的角度引导全体教职工追求心理健康,培养积极的心理品质。
何平老师就心理健康的九种积极品质进行了深入分析,涉及了幸福感、内心的和谐、自尊感、个人成长、个人成熟、人格的完整、与环境保持良好的接触、有效地适应环境、在环境中保持独立等方面,让老师们学会正确面对压力,认识自我,悦纳自我。
让我们在专业的心理专家指导下,接受自我,欣赏自我,从今天开始共同努力,做一个幸福的人,做一个幸福的教师。
撰稿人:李亭亭
审稿人:刘志刚
供稿部门:教科室